השלכות החום הקיצוני: מי בסיכון מוגבר וכיצד להתמודד

בהתאם לתחזיות של השירות המטאורולוגי, משרד הבריאות הזהיר מפני עומס חום כבד עד קיצוני הצפוי להשתרר ברוב רחבי הארץ היום ומחר (ימים רביעי-חמישי, 24-25.4). על פי ההודעה, עומס החום יתבטא במזג אוויר חם מהרגיל ורוחות חזקות.

לאור התחזיות, משרד הבריאות קרא לציבור הרחב, ובמיוחד לאוכלוסיית הקשישים והחולים במחלות כרוניות, להקפיד ולהימנע ככל האפשר מחשיפה לחום ולשמש. כמו כן, הומלץ להימנע ממאמץ גופני שאינו הכרחי, להקפיד על שתיית מים ולשהות במקומות ממוזגים ככל הניתן.

"יש לשים לב כי בעומס חום תיתכן אפשרות לפתח מכת חום, המתרחשת כאשר הגוף לא מסוגל לקרר את עצמו בסביבה החמה," הוסיפו בהודעת המשרד. "הסיכון לפתח מכת חום גבוה יותר בגיל המבוגר, בגילאי 0-4, בחולים במחלות לב וכלי דם, באנשים הסובלים מהשמנת יתר, בחולים במחלות כרוניות אחרות, במטופלים בתרופות מסוימות, ובעת מחלה חריפה או התייבשות."

במידה ומופיעים סימנים כגון טמפרטורת גוף מעל 39.5 מעלות, עור אדום וחם, דופק מהיר, כאב ראש חזק, סחרחורת, בחילה, בלבול או ירידה בהכרה – יש להתקשר למוקד חירום ולקבל טיפול מיידי. עד להגעת העזרה, יש להישאר באזור קריר ומוצל ולנסות לקרר את הגוף, אך לא לתת לנפגע לשתות.