"אומנות העבודה שבלב": ספר חדש ומרהיב שהוא מדריך רוחני לתפילה

"אומנות העבודה שבלב: מדריך רוחני לתפילה", הוא ספר ייחודי וחדשני המבקש לסייע למתפלל/ת להפוך את תפילת הקבע לתרגול רוחני יום-יומי. מדובר בהרבה יותר מסידור תפילה.

המדריך מלווה את כל טקסט תפילת החול, השבת ושלושת הרגלים עם הצעות להתבוננות על סמך דברי פרשנות עמוקים שדולים מהסידור משמעויות רלוונטיות לקוראים בני ימינו. הספר כולו מבוסס על רעיונות קבליים, חסידיים ופסיכולוגיים ומספק כלים עיוניים ומעשיים להתבוננות ולעבודה יום-יומית, להעמקת התודעה הרוחנית והדבקות.

המבוא המעמיק למדריך הינו מסע חשוב בזכות עצמו, המפרט את ההנחות הרוחניות והפסיכולוגיות העומדות בבסיס המדריך כולו. מוסבר שהתפילה מופנית אל המציאות הפנימית של המתפלל/ת ומבקשת לחולל שינוי באיזונים שבין הגוף-נפש, הרוח והנשמה. במידה והתודעה הרוחנית של המתפלל מתפתחת, עשויה להשתנות גם מציאותו החיצונית. המחבר מעמיק, למשל, במהות השבח וההודיה שבתפילת העמידה ומציע להן פרשנות מפתיעה שאכן פותח פתח לשינוי התודעה הקיומית האנושית. הבקשות והתחנונים שבתפילה נועדים לפצח את האגו של המתפלל באופן שאור נשמתו הא-להית תבצבץ ותאיר עבורו וסביבתו.

המחבר מציע בספר שלושה היבטים של התיקון שבתפילה: ייחוד, התכללות ודבקות. תרגול של "ייחוד" נועד לחיבור בין ימין ושמאל, כלומר חסד ודין – ובאופן כללי לאיחוי הפיצולים שבתוך הנפש האנושית. תרגול של "התכללות" פותח את שערי השפע אל העולם בעזרת ייחוד קוב"ה והשכינה, שמשמעותו לגבי הפרט חיבור הנשמה (העצמי) והנפש (האגו). ייחוד והתכללות בונים יחד את התשתית לצמיחת הדבקות, דהיינו התעלותו של האדם לתודעה גבוהה ולחיבור מתמיד עם הא-להות.

מחבר ספר מאלף זה, גבריאל (גבי) שטרנגר, הוא פסיכולוג ירושלמי המלמד יהדות, חסידות ומדיטציה יהודית בארץ בחו"ל. לקוראים רבים הוא מוכר בשל ספרו הקודם "מסע אל החירות" – מדריך רוחני גם הוא, העוסק בליל הסדר ובהגדה של פסח. הספר הנוכחי, "אומנות העבודה שבלב", יתרום גם הוא למתפללים ומתפללות וותיקים וחדשים כאחד, ובפרט לאלה מאיתנו המתמודדים עם שחיקה ומבקשים למלא את מילות התפילה במשמעות קיומית מחודשת.